Reigi

- În spiritul regulilor Reigi -

• Ori de câte ori se intră sau se iese din Dojo, se salută (Ritsurei) către Kamiza (peretele frontal al Dojo-ului) şi către Shomen (altar).
• Ori de câte ori se intră sau se iese de pe tatami se salută în direcţia Kamiza.
  
• Înainte de intrarea pe tatami, zori (papuci) se vor lăsa în afară tatami-ului, în ordine şi orientaţi către exterior.
• Se va saluta ori de câte ori intră sau iese Sensei din Dojo. Atenţionarea pentru salut va fi făcută de către practicantul cel mai mare în grad sau de către practicantul care observă primul acest fapt.
• Practicanţii trebuie să fie aliniaţi, stând în seiza cu aproximativ 3-5 minute înainte de începerea oficială a orei.
• Practicanţii începători (kohai) şi cei cu vârste mai mici, de regulă stau pe latura stânga a saltelei (shimoseki) iar sempai şi yudansha stau pe latura dreaptă a saltelei (joseki).
• Antrenamentul începe şi se sfârşeşte cu ceremonia obişnuită. Este important să se participe la acest ceremonial, dar dacă totuşi, din anumite motive, nu se poate ajunge la timp, se va aştepta pe marginea tatami-ului în tăcere, permisiunea sensei-ului de a participa la antrenament.
• Dacă trebuie să se părăsească tatami-ul sau Dojo, se cere permisiunea sensei-ului.
• Pe tatami cel mai corect mod de a aştepta este poziţia seiza. Se poate sta şi în agura (turceşte) dacă sunt probleme cu genunchii, dar niciodată cu picioarele întinse sau sprijiniţi de perete sau alte lucruri din Dojo.
• Nu se stă pe tatami cu spatele la fotografia lui O'Sensei.
• Deplasarea pe tatami se face doar pe margine.
• De fiecare dată când Sensei opreşte antrenamentul pentru a demonstra o altă tehnică, practicanţii îşi salută partenerul său partenerii şi îşi reiau rapid locul, aşezându-se în seiza. După încheierea demonstraţiei, practicanţii îl salută pe sensei, apoi se salută reciproc înainte de începerea executării procedeului.
• Discuţiile din timpul orei trebuiesc reduse la minimum. Orice conversaţie purtată aici ar trebui să se restrângă la un singur lucru - aikido.
• Este nepoliticos să se vorbească când Sensei-ul se adresează clasei.
• Dacă ai probleme cu execuţia unei tehnici, nu tranversa încăperea pentru a cere ajutorul instructorului. Întâi, încearcă să observi tehnica uitându-te la ceilalţi.
• Observarea efectivă este o îndemânare pe care ar trebui să o dezvolţi. Dacă şi aşa ai probleme, apropie-te de sensei într-un moment adecvat şi cere-i ajutorul.
  

Citeşte...